当前位置:

挽救婚姻最好的办法_如何才能挽救你的婚姻?

发布时间:2019-11-06 13:56:07  作者:网友投稿1  来源:互联网  浏览次数:75
摘要 : 如何挽救婚姻?什么方法才是挽救婚姻最好的办法?如果沟通停止,那么婚姻就会有被伤害的可能,过去的事件和固执会让人们感到无法回到以前的状态。但是,改变你倾听伴侣的方

如何挽救婚姻?什么方法才是挽救婚姻最好的办法?如果沟通停止,那么婚姻就会有被伤害的可能,过去的事件和固执会让人们感到无法回到以前的状态。但是,改变你倾听伴侣的方式并在对话中表达自己的态度可以帮助你对婚姻进行挽救和延续。要了解如何学习可帮助你从现在开始挽救婚姻的提示和工具,请继续阅读。

1.对你配偶的观点有同情心。

当你感到愤怒,孤立或疲惫时,很难超越自己的问题。你的需求没有得到满足。你觉得你得到的不仅仅是你得到的,而且你已经走到了尽头。但你的配偶怎么样?他或她感觉如何?尽管很难将你的思想从你的问题转移到其他人身上,但这一步对于更好的沟通至关重要。

如果很难知道你的配偶是如何感受的,那就问问自己,如果你是他或她,你的感受如何。如果您的配偶有困难的工作要求,您会有什么感受?如果您的通勤一天需要2小时,您会有什么感受?对于你的配偶正在处理的每一个障碍,问问自己它会让你感觉如何。

看看你自己的行为如何影响你的伴侣。您的行为可能会以负面的方式影响您的伴侣吗?每当你感受到批评性评论的冲动时,首先要把自己放在自己的鞋子里。例如,当你给他或她冷冰冰的时候,想想如果你的配偶在你走进门的时候忽视了你会是什么样子。

2.尝试镜像。

有时人们很难完全理解他们的合作伙伴想要碰到的东西。很容易误解某人的话并最终感到愤怒或受伤,与此同时,你的伴侣对你的回答感到困惑。镜像是一种可以帮助解决此问题的做法。在你的配偶告诉你他或她的感受之后,重复你对他或她说的话的解释。然后你的伴侣应该承认这就是他或她的意思。让你的伴侣也能反映你。这将有助于您更好地了解彼此的沟通方式。

如果有一个伙伴说:“当你周五外出并让我自己待在家里时,我感到被遗忘了。” 镜子反应是,“我听到你说的是,当我星期五和我的朋友一起出去时,你会感到孤独。我能理解那种感觉。”如果一个合伙人说:“当我尝试新事物时,你总会说一些关键的东西。” 镜子的反应是,“我听到你说我可能过于挑剔。我能理解这会让你对尝试新事物感到犹豫不决。”

3.给你的伴侣带来疑问。

这是你结婚的人。信任,诚实和良好的愿望是您关系的基础。当他或她告诉你某事时,即使它很难吞下,也要相信你的伴侣。相信别人的话可以帮助那个人听到,受到尊重和被爱。相信你伴侣的感受和情感。相信他或她的决定。尊重他或她的做事方式,从处理工作中的问题到让孩子上床睡觉,清洁浴室和铺床。

如果你的关系中存在不诚实行为,如果你在基本层面上不同意你的伴侣,或者你有充分的理由不给他或她怀疑的好处,那么就会出现深刻的问题。寻求婚姻咨询,以便您拥有重建信任的正确工具。

4.进行目光接触并相互接触。

当你的伴侣向你倾诉时,请看看他或她的眼睛。靠近他或她在沙发上。这些亲密的身体表达将帮助你的配偶更愉快地说话。当你感觉身体接近时,愤怒和不尊重不太可能抓住谈话。你也可以在不说话的情况下进行交流 拉你的配偶靠近拥抱,或将你的脚放在他或她的腿上。并非一切都必须大声说出来。

【在线预约珍爱挽回咨询师(挽回感情),获得一次免费的情感分析咨询机会!  】>>>
阅读全文
山之城
167文章数
7.8万阅读数
版权声明 : 该文观点仅代表作者本人,珍爱网信息发布平台仅提供信息存储服务。如侵犯您的权益,请与我们联系删除,谢谢,客服邮箱:yuan.du@zhenai.com
相关文章 更多>>
热门文章
1
很多人都希望在挽回前任的道路上能够走的容易些,最好有一些前人总结出经验供他们参考,这样既节省时间又节省精力,更可以防止喜...
2
本来断联是一种很好的处理破裂感情的方式,但有的人用了之后却没有任何效果,甚至还适得其反,这都是因为他们不得其法想要断联法...
3
有人说感情好不好,吵一架就知道了,有的男人越吵越会哄你,而有的男人,吵着吵着感情就淡了夫妻吵架后,男人有这四种表...
4
冷漠可以源于战斗或事件随着时间的推移,它可以逐步发展它可能在某种程度上传播当伴侣变得无动于衷时,另一个伴侣可以模仿它,直...
5
生活像一潭死水,婚姻关系时间一久就容易出问题,特别是男人,可能心就不在家庭和你的身上了那么如何挽回老公的心呢?无论你刚刚...
情感咨询
免费咨询
门店服务
我的
挽回测试
情感分析