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失恋了你会怎么办?如何走出失恋的痛苦并开始全新的生活?

发布时间:2019-10-09 17:35:26  作者:网友投稿1  来源:互联网  浏览次数:10
摘要 : 毫无疑问,您的前任很难回到你的身边。请记住,如果她愿意回来当然好,如果不愿意,则您要保持风度和尊严。有些关系并不意味着分手就是彻底结束。如果对方显然不感兴趣,请

毫无疑问,您的前任很难回到你的身边。请记住,如果她愿意回来当然好,如果不愿意,则您要保持风度和尊严。有些关系并不意味着分手就是彻底结束。如果对方显然不感兴趣,请不要继续。请注意,这需要一些时间,并且不要失去信心。只需提及过去的回忆或说一些有内涵的笑话,让他/她想起你们曾经相爱的种种。告诉他,没有他,你很好。他知道您不是一个痴迷的前女友,但这也会告诉他,没有他,你仍然可以很开心,这可能会使他更加想念您。让他/她猜测您生活中发生的事情,以便他/她错过与您分享一切的时间。

1.注意你的关系不起作用的迹象。

虽然你可能对这个人有强烈的感情,但有时两个人不兼容。如果你的关系有毒,你需要继续前进,而不是试图赢回你的前任。有些迹象表明您的关系无法修复,包括:

滥用任何形式。如果你的前任曾经帮助你伤害过你,或强迫你发生性行为或做其他事情,你感觉不舒服,那么他或她就是辱骂你不应该试图赢回那个人。

双方都缺乏尊重。如果你或你的前任称彼此的名字,贬低对方的成就,或者向你的家人或朋友说贬低彼此的事情,那么在这种关系中就没有尊重。这些都是情感虐待关系的所有特征。寻找向你展示你应得的尊重的人,并承诺尊重他或她。

不忠的历史。虽然一些关系可以继续过去的不忠,但破坏的信任非常难以修复,即使你可以重建它,它也很容易被打破。经历过不忠的关系可能需要额外的支持,以持续的咨询形式来修复破碎的信任。

2.倾听你的朋友和家人的意见。

虽然你可能会感到害羞,但那些亲近你并且了解你的人往往能很好地了解你的人际关系。如果你认识和信任的人对你的关系有不好的感觉,你应该把它当作可能有麻烦的迹象。

如果您知道某位朋友或家人不喜欢您的前任,请坐下来讨论原因。了解它是基于前者如何对待您或他人,您的朋友可能拥有的知识,或其他可能有意义的证据。

3.接受分手并继续前进。

如果上述步骤都没有对您有用,并且/或者如果您已经评估了情况并且认为继续尝试让您的前任恢复是不健康或明智的,那么请确保您在情感上花些时间从自己身上恢复过来破碎的心。

根据研究,重点关注分手和关系的最佳部分,特别是它们如何帮助你成长为一个人,让自己忘记负面体验。帮助你做到这一点的一个策略是每天花15到30分钟连续三天写下分手的积极方面。

在这三天之后,试着让关系走了。给自己时间独处,与家人和朋友共度时光,做自己喜欢的事。当你在一个健康的地方,你可以再次开始寻找爱情。

避免任何可被解释为骚扰,跟踪或其他非法或不道德的行为。在世界上的许多地方,如果你的行为从浪漫追求到跟踪,你可以被束缚甚至监禁。

重新聚在一起是一种风险。在你分开的时候,你可能已经取得了一个进步,并感到有些独立,但如果你同意回去,你的前任可能会让你回到原点。

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