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分手了还可以做朋友吗?没必要,因为彼此伤害过!

发布时间:2019-09-24 11:51:52  作者:网友投稿1  来源:互联网  浏览次数:32
摘要 : 为了避免跟你的前任继续纠缠,请尝试与他们保持联系,并避免定期打电话或发短信。如果分手后受伤,请充分利用你对他们的时间表的了解,以免您在尴尬的情况下承受额外的压力

为了避免跟你的前任继续纠缠,请尝试与他们保持联系,并避免定期打电话或发短信。如果分手后受伤,请充分利用你对他们的时间表的了解,以免您在尴尬的情况下承受额外的压力,比如在更衣室等等。考虑干净诚实的方法,例如联系好朋友或开始新的爱好。如果您的前任不会让您独自离开,请继续阅读以找到一种明确界限的方法!

分手了还可以做朋友吗1.请记住,不要联系你的前任是关于继续前进,而不是重新开始这段关系。你需要培养一种新的自我感觉,而不是基于你的旧关系。而不是专注于她,专注于你的朋友和你的家庭关系,你的学习,你的工作和你的爱好。

现在是一个与你真正喜欢的朋友联系的好时机,你有一段时间没见过。考虑开始一个新的爱好,这样你就可以结识新朋友并在新环境中建立信心。

分手了还可以做朋友吗2.不要幻想你的前任。迷恋和浪漫关系的戏剧可以模仿成瘾。认识到你的幻想是由关系的最佳方面所塑造的,并不能准确描述与他在一起的真实感受。

分手了还可以做朋友吗3.写一篇关于这种关系积极方面的日记条目 - 并结束它。个人成长通常来自分手。撰写一篇简短的个人论文,专注于分手的积极影响,有助于增加积极情绪,如感恩,充满希望,宽慰和满足。

分手了还可以做朋友吗4.与辅导员或治疗师交谈。如果你发现自己无法克服前任,或者因悲伤,绝望或恐惧感而不知所措,那么你应该和治疗师交谈。辅导员还将能够帮助您制定与前任相关的任何互动策略。

花点时间为您找到合适的治疗师。您可能需要与几个不同的人交谈,或从几个不同的来源获得建议,包括您的学校和医生办公室。找到一个你觉得舒服的人是值得的。

分手了还可以做朋友吗5.花点时间弄清楚发生了什么。虽然你的朋友可能会建议你通过找一个新的人来快速建立关系,但你最好花时间先了解出了什么问题。与顾问或可信赖的成熟朋友谈论关系及其结束的方式。

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