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分手了怎么办?经过了这3个阶段你就可以开始新生活了!
发布时间:2019-04-22 14:04:30  作者:网友投稿1  来源:互联网  浏览次数:44
摘要 : 在分手后,刚开始都是很痛苦的,生活都会感觉到迷茫,甚至感觉到很无助,孤孤单单一个人,很是令人心伤- 在分手后,大部分的人,都需要经过以下这几

在分手后,刚开始都是很痛苦的,生活都会感觉到迷茫,甚至感觉到很无助,孤孤单单一个人,很是令人心伤。 

在分手后,大部分的人,都需要经过以下这几个阶段,看看你到了哪个阶段的呢? 

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1、消沉的阶段。在这个阶段,是最为痛苦的,简直是每天以泪洗面,茶不思饭不想,感觉生活是多么的迷茫,不知道未来何去何从,不知道如何去面对未来的生活,感觉世界是一片灰暗。 

在这个阶段,根本没有心情去工作,也没心情去学习,整天昏昏沉沉的,感觉生活没什么意义,找不到生活的目标,不知道生存着,有什么意义。每天都过得特别的颓废,好无聊,好无助,变得很是孤僻,不喜欢和人交流,常常一个人躲在角落里独自伤悲。 

2、开始尝试放下。到了这个阶段,已经知道,挽回无望了,知道复合无望了,已经死心了,已经足够的失望了。在熬过了第一个阶段后,心情也没那么差了,开始有心思想着放下了。 

为了放下,开始尝试各种办法,比如把对方的所有联络方式都删除了,甚至拉黑了对方,开始做自己的未来人生规划,开始想办法提升自己,开始出去游玩一趟,想释放心情。 

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为了放下,开始咨询好朋友,应该如何放下,为了放下,开始让自己忙碌起来,当想到对方的时候,会刻意转移注意力,去做自己感兴趣的事情,甚至为了忘记对方,特意搬家,离开了伤心地,想重新开始新的生活。 

3、能够坦然面对对方了,放下了。当谈及对方,不再那么的伤心难过了,甚至谈及对方的时候,已经能够一笑而过,对方已经成为了熟悉的陌生人。虽然说无法彻底的忘掉,但却也没有多少感觉了,对方的生活怎么样,你已经懒得在意了,你已经觉得两人越走越远了。 

在生活中,大部分时候都不再想到对方了,偶尔想到对方,也只是在脑海中一闪而过了,你也不再触景生情了,甚至你已经能够接受开启新的感情了,如果遇到了合适的人,你不介意开始新的感情,对于过去,你不再怀念了。 

其实,能够给走到第三个阶段,真的很不容易。有些人只用了几个星期的时间就走了出来,有些人,要了好几个月,甚至一两年才真正的走出来的呢。 

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