分手后怎样调整心情？一心离开你的人，挽回不了！

在当你全心全意去爱一个人的时候，而在那一瞬间她决绝的离开，就会让你的真心付之东流，从而内心受到不可磨灭的伤害，想要在为这个感情做一些努力去挽留，却发现做什么都已经无用了，你的心扉就会紧紧关闭，就是因为受到的伤害太深，才不会轻易的去开启，也不会再轻易的去相信爱情。 

在一个女人已经不爱你了，一心的想要离开你，男人一定要明白千万不要去挽留，既然已经不爱，那就放她离开，否则伤害的只会是你自己。所以说爱情都是莫测变化的，未来要发生些什么你不能预测，只要把握住眼前的人，做好眼前的事，在当下爱的轰轰烈烈就是美好的，若是分开以后也不会留下任何遗憾，最起码你们创造了属于自己的美好回忆。 

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分手后怎样调整心情1、不要伤害自己 

爱情里面最可悲的就是在对方已经离开，你还对她念念不忘，心里面一直放不下她，还是想要把她给追回来，整天都活在有她的回忆当中。最害怕的就是你会做出伤害自己的事情，其实为了一个已经离开你的人去伤害自己是最不值得的，既然已经选择离开你，就没有必要整天活在痛苦当中去折磨自己。 

男人一定要明白，一心想要离开你的女人，她根本已经对你没有了爱，她只想摆脱你的束缚，去寻找她该有的幸福，挽留也是没有必要的，她肯定不会回头再去和你在一起的，不需要为了他去做一些伤害自己的事情，你要往前看前面肯定还有属于你的幸福。 

分手后怎样调整心情2、去寻找自己的幸福 

能够离开你的人就是不适合你的人，更没有必要去为了一个不适合你的人而去伤心流泪，一心想要离开你的女人就没有必要去挽留。走出一段失败的恋情最快的方法就是重新找一个人来抚平你的伤痛，虽然这样的做法对那个人有一些不公平，但只要你能够做到和对方在一起能够一心一意的去对她，给她幸福，总有一天她能带你走出那一段失败的阴影，忘记过去反而会更加的珍惜她。 

任何受到伤害的人，总会随着时间慢慢的变淡，之后再想起来就会云淡风轻去谈论这件事，就不会有那种让你感觉锥心刺骨的痛了，当然我们要摆正心态，调整好自己，以最好的姿态去迎接下一个属于自己的幸福。千万不要因为这一段感情而止步不前，那样你根本就看不到未来的美好，虽然受到伤害也要勇敢的往前走，幸福是要靠自己追求，而不是坐等就有的。 

爱情本来就是这样，既然已经不爱，就会选择离开，纠缠过多，还不如放任离开，这对于你们来说都是一种解脱，给这段感情留下一个完美的结局，岂不是更好。