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丈夫出轨了妻子要怎么办?要不要原谅他呢?
发布时间:2019-05-15 17:25:16  作者:网友投稿1  来源:互联网  浏览次数:46
摘要 : 。 “学会原谅的人有更成功的关系。成功的夫妻能够弄清楚如何原谅彼此成为自己,他们这样做是因为他们知道改变其他人几乎是不可能的。既然我们是人类,根据定义,我

“学会原谅的人有更成功的关系。成功的夫妻能够弄清楚如何原谅彼此成为自己,他们这样做是因为他们知道改变其他人几乎是不可能的。既然我们是人类,根据定义,我们是不完美的。我写了“爱的原谅”,成为关于成功人际关系的文献中必不可少的缺失环节。“ - Fred Luskin博士

我是一位宽恕老师。没有人来看我,因为他们的伴侣太好了,或者因为他们太给予了。不,我只听说夫妻如何疯狂地互相开车。可悲的是,即使没有发生任何明显可怕的事情,关系中的人也会抱怨很多。

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无论你是处于关系的开始,中间还是最后的挣扎,你都需要意识到你的伴侣是一个有缺陷特征的有缺陷的人,如果你想在爱情中取得成功,你需要学习如何原谅这些缺陷。尽早实施宽恕将为您和您的伴侣提供最佳机会,使您的关系持久健康。

根据令人惊讶的研究,在他们的关系刚开始时不承认彼此缺陷的夫妻很难在一起。我们都遇到了新的夫妻,他们不断涌现出他们的伴侣是多么的完美,以及他们找到对方的幸运。积极和爱的感觉是健康和良好的,只要你意识到并接受你的伴侣将具有可以让你疯狂的特质(当内啡肽高开始磨损时,就是这样)。能够从一开始就清楚而真实地看到对方的夫妻最终会有一种经得起时间考验的更强烈的爱。

我们从一种新的爱情中感受到内啡肽冲动的一个不可避免的问题:它只会持续一到三年。当匆忙消失时,不知道宽恕的人常常变得痛苦,他们开始真正地看到彼此没有玫瑰色的化学物质。当这种不幸徘徊变成蔑视时,感到蔑视就是结束的开始。

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我建议创建一个“关系 - 交易破坏者”列表 - 甚至在你第一次约会之前。违规行为是你的新伴侣在任何情况下都不能接受的事情。他们可能会因为你的喜好喝太多,反复撒谎,不愿意分担费用,或者可能不像你喜欢的那样亲热。如果你正在约会那些具有破坏性质的人,那么首先要确保你是正确的,得到可信赖的朋友的支持,然后与你的同伴交谈。如果在这种尝试之后情况没有解决,你应该继续前进。重要的是要注意,对于一些人来说,十个恼人的品质等同于交易破坏者并且游戏结束了,而其他人可能与一个具有十个同样令人讨厌的品质和成功关系的人在一起。

对于不在您的交易破坏者名单上的品质和情况,您应该练习宽恕。成功的长期夫妇练习它,因此我建议新约会的人也应该这样做。如果您接受伴侣的缺陷并且从一开始就能看到他们的优良品质,那么您就能更好地决定他们是否适合您。宽恕并不意味着你喜欢你的伴侣的一切 - 这意味着你明白他们并不完美,你的工作就是爱他们是谁,而不是你想要他们是谁。

当你练习宽恕时,你会有更少的愤怒,能够欣赏你的伴侣的优点,接受他们的原样,并最终拥有一个持久和健康的关系,令人讨厌的品质和所有。

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